Veel mensen weten eigenlijk niet wat coaching is. En dat is helemaal logisch.
Volgens NOBCO heeft ongeveer 20% van de mensen in de afgelopen vijf jaar coaching gehad. En 80% dus niet. Dus als jij nog nooit een coach hebt gehad, ben je zeker niet de enige.

En misschien is dat ook meteen de reden dat coaching soms een beetje vaag klinkt. Mensen denken vaak: “Is dat niet gewoon praten?” of “Moet ik dan eerst een probleem hebben?” en “Gaat de coach dat dan oplossen?”

Het korte antwoord: nee. Coaching is geen adviesgesprek.

Coaching is iets anders. Wat coaching wél is:
vertragen waar je normaal doorgaat
samen kijken naar patronen die steeds terugkomen
ordenen wat van jou is en wat niet
concreet oefenen met ander gedrag

Het uitgangspunt is dat je alles al in je hebt om een stap te zetten naar waar je wil zijn. Een coach helpt je alleen herinneren hoe je dat ook alweer doet.

Een coach helpt je om weer helder te krijgen wat je eigenlijk al weet. Om te zien waar je vastloopt. Om je keuzes te ordenen. En om die nieuwe stap ook echt te oefenen, zodat het niet alleen een idee blijft.

Een coach geeft geen antwoorden.
Een coach stelt vragen.

En jij geeft de antwoorden.
Jij bepaalt de richting.
Jij bepaalt de stappen.
Jij bepaalt de actie.
En jij ervaart wat niet werkt, en wat wel.

Dus nee, coaching is niet lekker achterover zitten. Je moet (mag!) aan de bak, maar op een zachte manier, in een veilige omgeving.

Wil je meer weten? Heb je vragen?
Stuur me gerust vrijblijvend een bericht. Hier geef ik wel gewoon het antwoord . Mijn telefoonnummer is: 06-24263932 en mijn emailadres: coaching@voicieline.nl.

Bron: NOBCO.